GL 5 pr. glas (250 g) · GL 2 pr. 100 g
Premier Protein Orange Cream Swirl har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt). En glas (250 g) giver en glykæmisk belastning på 5.
Opdateret 26. jun. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Premier Protein Orange Cream Swirl er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Fortsæt på nettet
| Kalorier | 60 kcal |
| Kulhydrater | 4.5 g |
| Sukker (i alt) | 1 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 1 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.5 g |
| Protein | 8.5 g |
| Fedt | 1.2 g |
| Mættet | 0.7 g |
| Umættet | 0.5 g |
| Natrium | 120 mg |
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Premier Protein Orange Cream Swirl har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt). En glas (250 g) har en glykæmisk belastning på 5; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 2.
Premier Protein Orange Cream Swirl har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Premier Protein Orange Cream Swirl har en glykæmisk belastning på 2 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Premier Protein Orange Cream Swirl i Logi-appen med din portion.
Gratis PDF — 3 sider
Din ugentlige maddagbog
Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.
Ingen spam. Afmeld når som helst.