Proteindrik med vaniljekiks-smag
Lav GI
GL 6.3 pr. glas (250 g) · GL 2.5 pr. 100 g
- Højt proteinindhold
- Indeholder tilsat sukker
Proteindrik med vaniljekiks-smag har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt). En glas (250 g) giver en glykæmisk belastning på 6.3.
Opdateret 21. maj 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Relaterede former
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Proteindrik med vaniljekiks-smag er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 60 kcal |
| Kulhydrater | 5.5 g |
| Sukker (i alt) | 4.5 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 3.5 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.4 g |
| Protein | 6 g |
| Fedt | 1.2 g |
| Mættet | 0.7 g |
| Umættet | 0.5 g |
| Natrium | 80 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Højt proteinindhold
- Lavt fedtindhold
- Indeholder tilsat sukker
- Højt forarbejdede ingredienser
- Moderat indhold af natrium
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Proteindrik med vaniljekiks-smag?
Proteindrik med vaniljekiks-smag har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt). En glas (250 g) har en glykæmisk belastning på 6.3; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 2.5.
Er Proteindrik med vaniljekiks-smag godt for personer med insulinresistens?
Proteindrik med vaniljekiks-smag har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Proteindrik med vaniljekiks-smag blodsukker?
Proteindrik med vaniljekiks-smag har en glykæmisk belastning på 2.5 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Proteindrik med vaniljekiks-smag i Logi-appen med din portion.
