Miso smør sauce
Ingen glykæmisk indeks3/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
12 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 3/10
- Indeholder noget protein fra miso
- Højt indhold af mættet fedt
Miso smør sauce har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 12 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 3. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Miso smør sauce er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
320
Kalorier
12 g
Kulhydrater
5 g
Protein
28 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Kulhydrater | 12 g |
| Sukker (i alt) | 3 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 1 g |
| Opløselig | 0.3 g |
| Uopløselig | 0.7 g |
| Protein | 5 g |
| Fedt | 28 g |
| Mættet | 17 g |
| Umættet | 11 g |
| Natrium | 2200 mg |
Forarbejdningsgrad
75%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- Indeholder noget protein fra miso
- Kilde til umami smag, kan reducere behovet for tilsat salt
- Højt indhold af mættet fedt
- Meget højt natriumindhold
- Moderat forarbejdet
Allergener
Indeholder: mælksoja
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Miso smør sauce?
Det glykæmiske indeks for Miso smør sauce er endnu ikke målt. Den indeholder 12 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Miso smør sauce godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Miso smør sauce er ikke målt. Med 12 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Relaterede fødevarer
Tjek Miso smør sauce i Logi-appen med din portion.
