Mild, fedtfattig hvid fisk (f.eks. torsk, kuller), almindelig, usaltet
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Mild, fedtfattig hvid fisk (f.eks. torsk, kuller), almindelig, usaltet har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre seafood rangerer Mild, fedtfattig hvid fisk (f.eks. torsk, kuller), almindelig, usaltet blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Mild, fedtfattig hvid fisk (f.eks. torsk, kuller), almindelig, usaltet er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 9/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Meget lavt fedt- og kalorieindhold
- ✓ Fremragende proteinkilde
- ✓ Ingen tilsat sukker eller kulhydrater
- ✗ Ingen fiberindhold
- ✗ Lav mikronæringsstofdiversitet
- ✗ Minimal umættet fedt
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 82 kcal |
| Kulhydrater | 0g |
| Sukker (i alt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 18g |
| Fedt | 0.7g |
| Mættet | 0.1g |
| Umættet | 0.5g |
| Natrium | 60mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Mild, fedtfattig hvid fisk (f.eks. torsk, kuller), almindelig, usaltet?
Mild, fedtfattig hvid fisk (f.eks. torsk, kuller), almindelig, usaltet har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Mild, fedtfattig hvid fisk (f.eks. torsk, kuller), almindelig, usaltet godt for personer med insulinresistens?
Mild, fedtfattig hvid fisk (f.eks. torsk, kuller), almindelig, usaltet har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Mild, fedtfattig hvid fisk (f.eks. torsk, kuller), almindelig, usaltet blodsukker?
Mild, fedtfattig hvid fisk (f.eks. torsk, kuller), almindelig, usaltet har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →