Magert kalkunbryst i skiver rullet med grøntsager, bagt (uden tortilla)
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Magert kalkunbryst i skiver rullet med grøntsager, bagt (uden tortilla) har et glykæmisk indeks på 20, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Magert kalkunbryst i skiver rullet med grøntsager, bagt (uden tortilla) blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Magert kalkunbryst i skiver rullet med grøntsager, bagt (uden tortilla) er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt proteinindhold
- ✓ Lav glykæmisk belastning
- ✓ Indeholder grøntsager (fiber, mikronæringsstoffer)
- ✗ Moderat natriumindhold
- ✗ Lavt fedtindhold (kan mangle mæthed for nogle)
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 95 kcal |
| Kulhydrater | 3g |
| Sukker (i alt) | 1.2g |
| Naturligt | 1.2g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 1.2g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 17g |
| Fedt | 1.5g |
| Mættet | 0.4g |
| Umættet | 1.1g |
| Natrium | 420mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Magert kalkunbryst i skiver rullet med grøntsager, bagt (uden tortilla)?
Magert kalkunbryst i skiver rullet med grøntsager, bagt (uden tortilla) har et glykæmisk indeks på 20, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Magert kalkunbryst i skiver rullet med grøntsager, bagt (uden tortilla) godt for personer med insulinresistens?
Magert kalkunbryst i skiver rullet med grøntsager, bagt (uden tortilla) har et lavt glykæmisk indeks (20), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Magert kalkunbryst i skiver rullet med grøntsager, bagt (uden tortilla) blodsukker?
Magert kalkunbryst i skiver rullet med grøntsager, bagt (uden tortilla) har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →