Kokosmælk-is (uden tilsat sukker, naturlige sødestoffer)
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Kokosmælk-is (uden tilsat sukker, naturlige sødestoffer) har et glykæmisk indeks på 35, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 6 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Kokosmælk-is (uden tilsat sukker, naturlige sødestoffer) blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Kokosmælk-is (uden tilsat sukker, naturlige sødestoffer) er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Ingen tilsat sukker
- ✓ Lav glykæmisk belastning
- ✓ Lavt forarbejdningsniveau
- ✗ Højt indhold af mættet fedt
- ✗ Lavt proteinindhold
- ✗ Relativt højt kalorieindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 18g |
| Sukker (i alt) | 8g |
| Naturligt | 8.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 2g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 1.5g |
| Fedt | 12g |
| Mættet | 10g |
| Umættet | 2g |
| Natrium | 30mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kokosmælk-is (uden tilsat sukker, naturlige sødestoffer)?
Kokosmælk-is (uden tilsat sukker, naturlige sødestoffer) har et glykæmisk indeks på 35, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 6 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Kokosmælk-is (uden tilsat sukker, naturlige sødestoffer) godt for personer med insulinresistens?
Kokosmælk-is (uden tilsat sukker, naturlige sødestoffer) har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kokosmælk-is (uden tilsat sukker, naturlige sødestoffer) blodsukker?
Kokosmælk-is (uden tilsat sukker, naturlige sødestoffer) har en glykæmisk belastning på 6 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →