Kokos-karrybouillon
Lav GI
GL 1 pr. 100 g
- Indeholder sunde fedtstoffer fra kokos
- Moderat natriumindhold
Kokos-karrybouillon har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt).
Opdateret 24. maj 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Kokos-karrybouillon er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 70 kcal |
| Kulhydrater | 3.5 g |
| Sukker (i alt) | 1.2 g |
| Naturligt | 1.2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0.6 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.4 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fedt | 6 g |
| Mættet | 5.2 g |
| Umættet | 0.8 g |
| Natrium | 350 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder sunde fedtstoffer fra kokos
- Lav glykæmisk belastning
- Nogle mikronæringsstoffer fra krydderier
- Moderat natriumindhold
- Højt indhold af mættet fedt
- Moderat forarbejdningsniveau
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kokos-karrybouillon?
Kokos-karrybouillon har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.
Er Kokos-karrybouillon godt for personer med insulinresistens?
Kokos-karrybouillon har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kokos-karrybouillon blodsukker?
Kokos-karrybouillon har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Kokos-karrybouillon i Logi-appen med din portion.
