Kakaostykker
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Kakaostykker har et glykæmisk indeks på 25, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 3 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Kakaostykker blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Kakaostykker er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Meget højt fiberindhold
- ✓ Rig på antioxidanter
- ✓ Lavt sukkerindhold
- ✗ Moderat mættet fedt
- ✗ Kan være bittert og svært at fordøje for nogle
- ✗ Indeholder stimulanser (teobromin, koffein)
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 228 kcal |
| Kulhydrater | 58.5g |
| Sukker (i alt) | 1.8g |
| Naturligt | 1.8g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 33.2g |
| Opløselig | 10g |
| Uopløselig | 23.2g |
| Protein | 13.5g |
| Fedt | 13.7g |
| Mættet | 8.1g |
| Umættet | 5.6g |
| Natrium | 5mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kakaostykker?
Kakaostykker har et glykæmisk indeks på 25, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 3 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Kakaostykker godt for personer med insulinresistens?
Kakaostykker har et lavt glykæmisk indeks (25), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kakaostykker blodsukker?
Kakaostykker har en glykæmisk belastning på 3 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →