Hvid kage
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Hvid kage har et glykæmisk indeks på 75, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 45 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Hvid kage blandt de højeste i glykæmisk indeks.
Hvid kage kan forårsage hurtige blodsukkertoppe og bør indtages i små portioner.
Logi Score: 2/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder noget protein
- ✓ Giver hurtig energi
- ✗ Meget høj glykæmisk belastning
- ✗ Højt indhold af tilsat sukker
- ✗ Lavt fiberindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 350 kcal |
| Kulhydrater | 60g |
| Sukker (i alt) | 38g |
| Naturligt | 3.0g |
| Tilsat | 35g |
| Fiber | 0.5g |
| Opløselig | 0.2g |
| Uopløselig | 0.4g |
| Protein | 3.5g |
| Fedt | 10g |
| Mættet | 3.5g |
| Umættet | 6g |
| Natrium | 320mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Hvid kage?
Hvid kage har et glykæmisk indeks på 75, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 45 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Hvid kage godt for personer med insulinresistens?
Hvid kage har et højt glykæmisk indeks (75). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker Hvid kage blodsukker?
Hvid kage har en glykæmisk belastning på 45 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →