Havsaltkaramel
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Havsaltkaramel har et glykæmisk indeks på 60, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 42 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Havsaltkaramel over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Havsaltkaramel er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 1.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder noget umættet fedt
- ✓ Lavt proteinindhold reducerer insulinspids
- ✗ Ekstremt højt sukkerindhold
- ✗ Meget høj glykæmisk belastning
- ✗ Ingen fibre
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 420 kcal |
| Kulhydrater | 70g |
| Sukker (i alt) | 65g |
| Naturligt | 5.0g |
| Tilsat | 60g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 1g |
| Fedt | 15g |
| Mættet | 9g |
| Umættet | 5g |
| Natrium | 600mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Havsaltkaramel?
Havsaltkaramel har et glykæmisk indeks på 60, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 42 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Havsaltkaramel godt for personer med insulinresistens?
Havsaltkaramel har et moderat glykæmisk indeks (60). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Havsaltkaramel blodsukker?
Havsaltkaramel har en glykæmisk belastning på 42 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →