Guargummi og xantangummi (fortykningsblanding)
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Guargummi og xantangummi (fortykningsblanding) har et glykæmisk indeks på 5, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Guargummi og xantangummi (fortykningsblanding) blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Guargummi og xantangummi (fortykningsblanding) er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 7/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Ekstremt højt fiberindhold
- ✓ Meget lavt glykæmisk indeks/belastning
- ✗ Meget forarbejdet tilsætningsstof
- ✗ Minimal mikronæringsværdi
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 200 kcal |
| Kulhydrater | 80g |
| Sukker (i alt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 75g |
| Opløselig | 22.5g |
| Uopløselig | 52.5g |
| Protein | 5g |
| Fedt | 0.5g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0.5g |
| Natrium | 50mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Guargummi og xantangummi (fortykningsblanding)?
Guargummi og xantangummi (fortykningsblanding) har et glykæmisk indeks på 5, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Guargummi og xantangummi (fortykningsblanding) godt for personer med insulinresistens?
Guargummi og xantangummi (fortykningsblanding) har et lavt glykæmisk indeks (5), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Guargummi og xantangummi (fortykningsblanding) blodsukker?
Guargummi og xantangummi (fortykningsblanding) har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →