Fyldte æg
Ingen glykæmisk indeks6/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
2 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 6/10
- Lavt kulhydratindhold
- Højt indhold af mættet fedt
Fyldte æg har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 2 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 3. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Fyldte æg er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
155
Kalorier
2 g
Kulhydrater
10.5 g
Protein
12 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 155 kcal |
| Kulhydrater | 2 g |
| Sukker (i alt) | 1.2 g |
| Naturligt | 0.7 g |
| Tilsat | 0.5 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 10.5 g |
| Fedt | 12 g |
| Mættet | 3.2 g |
| Umættet | 7.5 g |
| Natrium | 350 mg |
Forarbejdningsgrad
65%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- Lavt kulhydratindhold
- Moderat proteinkilde
- Lav glykæmisk påvirkning
- Højt indhold af mættet fedt
- Indeholder tilsat sukker
- Moderat natriumindhold
Allergener
Indeholder: æg
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Fyldte æg?
Det glykæmiske indeks for Fyldte æg er endnu ikke målt. Den indeholder 2 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Fyldte æg godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Fyldte æg er ikke målt. Med 2 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Relaterede fødevarer
Tjek Fyldte æg i Logi-appen med din portion.
