æg i glas
Ingen glykæmisk indeks8/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
1.1 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 8/10
- High-quality protein
- Contains cholesterol
æg i glas har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 1.1 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 25. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
æg i glas er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
143
Kalorier
1.1 g
Kulhydrater
13 g
Protein
9.9 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 143 kcal |
| Kulhydrater | 1.1 g |
| Sukker (i alt) | 1.1 g |
| Naturligt | 1.1 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 13 g |
| Fedt | 9.9 g |
| Mættet | 3.1 g |
| Umættet | 6.8 g |
| Natrium | 140 mg |
Forarbejdningsgrad
20%
Minimal
Hvorfor denne score?
- High-quality protein
- Rich in vitamins and minerals
- Contains cholesterol
- Moderate saturated fat content
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for æg i glas?
Det glykæmiske indeks for æg i glas er endnu ikke målt. Den indeholder 1.1 g kulhydrat pr. 100 g.
Er æg i glas godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for æg i glas er ikke målt. Med 1.1 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Relaterede fødevarer
Tjek æg i glas i Logi-appen med din portion.
