Ægevask
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Ægevask har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Ægevask blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Ægevask er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 7/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lavt kulhydratindhold
- ✓ Højt proteinindhold
- ✓ Minimalt forarbejdet
- ✗ Indeholder mættet fedt
- ✗ Ingen fiber
- ✗ Moderat natriumindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 143 kcal |
| Kulhydrater | 1.1g |
| Sukker (i alt) | 1.1g |
| Naturligt | 1.1g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 12.6g |
| Fedt | 9.9g |
| Mættet | 3.1g |
| Umættet | 6.8g |
| Natrium | 142mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Ægevask?
Ægevask har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Ægevask godt for personer med insulinresistens?
Ægevask har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Ægevask blodsukker?
Ægevask har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →