fyldt kylling
Lav GI
GL 1.5 pr. 100 g
- højt proteinindhold
- moderat natriumindhold
fyldt kylling har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt).
Opdateret 9. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
fyldt kylling er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 145 kcal |
| Kulhydrater | 4 g |
| Sukker (i alt) | 1.1 g |
| Naturligt | 1.1 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Opløselig | 0.4 g |
| Uopløselig | 0.8 g |
| Protein | 19 g |
| Fedt | 5 g |
| Mættet | 1.3 g |
| Umættet | 3.2 g |
| Natrium | 340 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- højt proteinindhold
- indeholder fibre fra grøntsager
- lav glykæmisk belastning
- moderat natriumindhold
- indeholder en vis mængde mættet fedt
- moderat forarbejdningsniveau
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for fyldt kylling?
fyldt kylling har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1.5 pr. 100 g.
Er fyldt kylling godt for personer med insulinresistens?
fyldt kylling har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker fyldt kylling blodsukker?
fyldt kylling har en glykæmisk belastning på 1.5 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek fyldt kylling i Logi-appen med din portion.
