Frisk grapefrugtjuice (uden tilsat sukker)
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Frisk grapefrugtjuice (uden tilsat sukker) har et glykæmisk indeks på 48, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 4 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre beverages rangerer Frisk grapefrugtjuice (uden tilsat sukker) blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Frisk grapefrugtjuice (uden tilsat sukker) er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 6/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lavt glykæmisk indeks
- ✓ Ingen tilsat sukker
- ✓ Højt vandindhold
- ✗ Lavt fiberindhold
- ✗ Relativt højt indhold af naturlige sukkerarter
- ✗ Lavt proteinindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 39 kcal |
| Kulhydrater | 9.2g |
| Sukker (i alt) | 8.1g |
| Naturligt | 8.1g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0.2g |
| Opløselig | 0.08g |
| Uopløselig | 0.12g |
| Protein | 0.5g |
| Fedt | 0.1g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0.1g |
| Natrium | 1mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Frisk grapefrugtjuice (uden tilsat sukker)?
Frisk grapefrugtjuice (uden tilsat sukker) har et glykæmisk indeks på 48, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 4 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Frisk grapefrugtjuice (uden tilsat sukker) godt for personer med insulinresistens?
Frisk grapefrugtjuice (uden tilsat sukker) har et lavt glykæmisk indeks (48), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Frisk grapefrugtjuice (uden tilsat sukker) blodsukker?
Frisk grapefrugtjuice (uden tilsat sukker) har en glykæmisk belastning på 4 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →