Dampede muslinger (i skal, friske, bæredygtigt fanget)
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Dampede muslinger (i skal, friske, bæredygtigt fanget) har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre seafood rangerer Dampede muslinger (i skal, friske, bæredygtigt fanget) blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Dampede muslinger (i skal, friske, bæredygtigt fanget) er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 9/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt proteinindhold
- ✓ Rig på vitaminer og mineraler
- ✓ Lavt indhold af mættet fedt
- ✗ Moderat indhold af natrium
- ✗ Ingen kostfibre
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 86 kcal |
| Kulhydrater | 3.7g |
| Sukker (i alt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 11.9g |
| Fedt | 2.2g |
| Mættet | 0.4g |
| Umættet | 1.2g |
| Natrium | 286mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Dampede muslinger (i skal, friske, bæredygtigt fanget)?
Dampede muslinger (i skal, friske, bæredygtigt fanget) har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Dampede muslinger (i skal, friske, bæredygtigt fanget) godt for personer med insulinresistens?
Dampede muslinger (i skal, friske, bæredygtigt fanget) har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Dampede muslinger (i skal, friske, bæredygtigt fanget) blodsukker?
Dampede muslinger (i skal, friske, bæredygtigt fanget) har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →