chokoladenougat med peanuts
Lav GI
GL 15 pr. 100 g
- indeholder en vis mængde kostfibre
- højt indhold af mættet fedt
chokoladenougat med peanuts har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af chokoladenougat med peanuts
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
chokoladenougat med peanuts er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 420 kcal |
| Kulhydrater | 60 g |
| Sukker (i alt) | 5 g |
| Naturligt | 5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 7 g |
| Opløselig | 2 g |
| Uopløselig | 5 g |
| Protein | 8 g |
| Fedt | 22 g |
| Mættet | 10 g |
| Umættet | 12 g |
| Natrium | 120 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- indeholder en vis mængde kostfibre
- giver moderat protein
- lavt glykæmisk indeks grundet sukkeralkoholer
- højt indhold af mættet fedt
- højt forarbejdet
- indeholder sukkeralkoholer, som kan give maveproblemer
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for chokoladenougat med peanuts?
chokoladenougat med peanuts har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 15 pr. 100 g.
Er chokoladenougat med peanuts godt for personer med insulinresistens?
chokoladenougat med peanuts har et lavt glykæmisk indeks (25), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af chokoladenougat med peanuts har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af chokoladenougat med peanuts i denne database har sukkerfri karamel-chokolade-nougat med peanuts den laveste glykæmiske belastning (10.8 pr. 100 g).
Tjek chokoladenougat med peanuts i Logi-appen med din portion.
