Big Mac sauce
Lav GI
GL 2.7 pr. 100 g
- indeholder umættede fedtsyrer
- højt indhold af mættet fedt
Big Mac sauce har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt).
Opdateret 28. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Big Mac sauce er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 420 kcal |
| Kulhydrater | 12 g |
| Sukker (i alt) | 12 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 10 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.3 g |
| Protein | 1 g |
| Fedt | 40 g |
| Mættet | 8 g |
| Umættet | 44 g |
| Natrium | 1200 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- indeholder umættede fedtsyrer
- giver smag til måltider
- højt indhold af mættet fedt
- højt indhold af natrium
- højt indhold af tilsat sukker
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Big Mac sauce?
Big Mac sauce har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 2.7 pr. 100 g.
Er Big Mac sauce godt for personer med insulinresistens?
Big Mac sauce har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Big Mac sauce blodsukker?
Big Mac sauce har en glykæmisk belastning på 2.7 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Big Mac sauce i Logi-appen med din portion.
