Bear Brand steriliseret mælk
Lav GI
GL 1.4 pr. 100 g
- Lavt glykæmisk belastning
- Indeholder mættet fedt
Bear Brand steriliseret mælk har et glykæmisk indeks på 27, lavere end almindelig mælkepulver (35).
Opdateret 5. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af mælkepulver
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Bear Brand steriliseret mælk er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 68 kcal |
| Kulhydrater | 5 g |
| Sukker (i alt) | 5 g |
| Naturligt | 5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 3.2 g |
| Fedt | 3.6 g |
| Mættet | 2.3 g |
| Umættet | 1.3 g |
| Natrium | 50 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt glykæmisk belastning
- God proteinkilde
- Minimalt forarbejdningsniveau
- Indeholder mættet fedt
- Mangler kostfibre
- Kan give insulintop hos følsomme personer
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Bear Brand steriliseret mælk?
Bear Brand steriliseret mælk har et glykæmisk indeks på 27 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1.4 pr. 100 g.
Er Bear Brand steriliseret mælk godt for personer med insulinresistens?
Bear Brand steriliseret mælk har et lavt glykæmisk indeks (27), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af mælkepulver har den laveste glykæmiske belastning?
Bear Brand steriliseret mælk har den laveste glykæmiske belastning af alle former af mælkepulver i denne database (1.4 pr. 100 g).
Tjek Bear Brand steriliseret mælk i Logi-appen med din portion.
