Aspartam
Ingen glykæmisk indeks4/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
100 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 4/10
- Nul glykæmisk belastning
- Meget forarbejdet kunstigt sødestof
Aspartam har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 100 g kulhydrat pr. 100 g.
Gennemgået 6. aug. 2026 · Kilder: USDA FoodData Central #169657 , Logi Ernæringsteam · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Aspartam er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 serving 1 packet | 1 g |
| 1 teske | 4 g |
Næringsindhold (per 100g)
400
Kalorier
100 g
Kulhydrater
0 g
Protein
0 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 400 kcal |
| Kulhydrater | 100 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 0 mg |
Forarbejdningsgrad
95%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- Nul glykæmisk belastning
- Ingen tilsat sukker
- Meget lavt kalorieindhold pr. portion
- Meget forarbejdet kunstigt sødestof
- Ingen næringsværdi (ingen vitaminer, fibre eller protein)
- Potentielle sundhedsproblemer ved langvarig brug
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Aspartam?
Det glykæmiske indeks for Aspartam er endnu ikke målt. Den indeholder 100 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Aspartam godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Aspartam er ikke målt. Med 100 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Relaterede fødevarer
Tjek Aspartam i Logi-appen med din portion.
