Vadasz kysané zelí s česnekem a koprem
Nízký GI
GL 0.5 na 100 g
- Vysoký obsah vlákniny
- Vysoký obsah sodíku
Vadasz kysané zelí s česnekem a koprem má glykemický index 15, stejný jako běžný Domácí kysané zelí (15).
Aktualizováno 15. 5. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Domácí kysané zelí
- GI 15 · GL 1 na 100 g
Domácí kysané zelí - GI 15 · GL 1 na 100 g sugar freelow sodium
fermentované zelí - GI 15 · GL 1 na 100 g pickled
fermentované zelí - Kysané zelí s houbami a slaninouGI 15 · GL 1 na 100 g with mushroom bacon
- GI 15 · GL 1 na 100 g sugar free
Neslazené kysané zelí - GI 15 · GL 1 na 100 g low sodium
Nízkosodíkové kysané zelí - GI 15 · GL 1 na 100 g fried
Smažené kysané zelí
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Vadasz kysané zelí s česnekem a koprem je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 20 kcal |
| Sacharidy | 3 g |
| Cukry (celkem) | 1.5 g |
| Přirozené | 1.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.8 g |
| Bílkoviny | 1 g |
| Tuky | 0.3 g |
| Nasycené | 0.05 g |
| Nenasycené | 0.25 g |
| Sodík | 700 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah vlákniny
- Obsahuje probiotika
- Nízkokalorické
- Vysoký obsah sodíku
- Střední míra zpracování
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Vadasz kysané zelí s česnekem a koprem?
Vadasz kysané zelí s česnekem a koprem má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 0.5 na 100 g.
Je Vadasz kysané zelí s česnekem a koprem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Vadasz kysané zelí s česnekem a koprem má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Domácí kysané zelí má nejnižší glykemickou zátěž?
Vadasz kysané zelí s česnekem a koprem má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Domácí kysané zelí v této databázi (0.5 na 100 g).
Zkontrolujte Vadasz kysané zelí s česnekem a koprem v aplikaci Logi, s vaší porcí.
