Těsto na knedlíky vyrobené z ovesných vláken a celozrnné ovesné mouky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Těsto na knedlíky vyrobené z ovesných vláken a celozrnné ovesné mouky má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 19 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Těsto na knedlíky vyrobené z ovesných vláken a celozrnné ovesné mouky řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Těsto na knedlíky vyrobené z ovesných vláken a celozrnné ovesné mouky je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Nižší glykemický index než pšeničné těsto
- ✓ Obsahuje celozrnné obiloviny
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Zpracovaný obilný výrobek
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 220 kcal |
| Sacharidy | 42g |
| Cukry (celkem) | 1g |
| Přirozené | 1.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 10g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 7g |
| Tuky | 3g |
| Nasycené | 0.5g |
| Nenasycené | 2.5g |
| Sodík | 200mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Těsto na knedlíky vyrobené z ovesných vláken a celozrnné ovesné mouky?
Těsto na knedlíky vyrobené z ovesných vláken a celozrnné ovesné mouky má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 19 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Těsto na knedlíky vyrobené z ovesných vláken a celozrnné ovesné mouky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Těsto na knedlíky vyrobené z ovesných vláken a celozrnné ovesné mouky má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Těsto na knedlíky vyrobené z ovesných vláken a celozrnné ovesné mouky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Těsto na knedlíky vyrobené z ovesných vláken a celozrnné ovesné mouky má glykemickou zátěž 19 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →