sýr s ořechy
Bez glykemického indexu5/10
Glykemický index dosud nezměřen
5 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 5/10
- dobrý zdroj bílkovin
- vysoký obsah nasycených tuků
sýr s ořechy zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 5 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 29. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
sýr s ořechy je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
410
Kalorie
5 g
Sacharidy
18 g
Bílkoviny
35 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 410 kcal |
| Sacharidy | 5 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bílkoviny | 18 g |
| Tuky | 35 g |
| Nasycené | 15 g |
| Nenasycené | 18 g |
| Sodík | 600 mg |
Stupeň zpracování
65%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- dobrý zdroj bílkovin
- obsahuje zdravé tuky
- poskytuje určité množství vlákniny
- vysoký obsah nasycených tuků
- střední obsah sodíku
- vysoká kalorická hodnota
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index sýr s ořechy?
Glykemický index sýr s ořechy zatím nebyl změřen. Obsahuje 5 g sacharidů na 100 g.
Je sýr s ořechy vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index sýr s ořechy není změřen. Při 5 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Související potraviny
Zkontrolujte sýr s ořechy v aplikaci Logi, s vaší porcí.
