Šťáva z černých třešní

Šťáva z černých třešní

GI 55 · StředníGL 12 / plechovka4.5/10

Střední GI

55 GI

GL 12 na typická plechovka (400 g) · GL 3 na 100 g

Logi skóre 4.5/10
  • Nízký obsah kalorií
  • Obsahuje přidané cukry

Šťáva z černých třešní má glykemický index 55 (Střední). Jedna typická plechovka (400 g) přidá glykemickou zátěž 12.

Aktualizováno 12. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Šťáva z černých třešní je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

20
Kalorie
5 g
Sacharidy
0 g
Bílkoviny
0 g
Tuky
na 100g
Kalorie20 kcal
Sacharidy5 g
Cukry (celkem)4.5 g
Přirozené0.5 g
Přidané4 g
Vláknina0 g
Rozpustná0 g
Nerozpustná0 g
Bílkoviny0 g
Tuky0 g
Nasycené0 g
Nenasycené0 g
Sodík20 mg

Stupeň zpracování

90%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Nízký obsah kalorií
  • Nízká glykemická zátěž
  • Obsahuje přidané cukry
  • Neobsahuje vlákninu
  • Vysoce zpracované

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Šťáva z černých třešní?

Šťáva z černých třešní má glykemický index 55 (Střední). Jedna typická plechovka (400 g) má glykemickou zátěž 12; na 100 g je glykemická zátěž 3.

Je Šťáva z černých třešní vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Šťáva z černých třešní má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.

Jak Šťáva z černých třešní ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Šťáva z černých třešní má glykemickou zátěž 3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Šťáva z černých třešní v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.