Vanilkové mandlové mléko

GI 30 · NízkýGL 1.5 / šálek6/10

Nízký GI

30 GI

GL 1.5 na typická šálek (150 g) · GL 1 na 100 g

Logi skóre 6/10

Nízká glykemická zátěž
Obsah přidaných cukrů

Vanilkové mandlové mléko má glykemický index 30 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 1.5.

Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy Čerstvě mixované mandlové mléko (celé mandle, nefiltrované)

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Vanilkové mandlové mléko je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu

Nutriční hodnoty (na 100g)

Kalorie

3.1 g

Sacharidy

0.5 g

Bílkoviny

0.7 g

Tuky

na 100g

Kalorie	17 kcal
Sacharidy	3.1 g
Cukry (celkem)	2.8 g
Přirozené	0.8 g
Přidané	2 g
Vláknina	0.2 g
Rozpustná	0.08 g
Nerozpustná	0.12 g
Bílkoviny	0.5 g
Tuky	0.7 g
Nasycené	0.1 g
Nenasycené	0.6 g
Sodík	35 mg

Stupeň zpracování

75%

Vysoce zpracovaný

Proč toto skóre?

Nízká glykemická zátěž
Nízký počet kalorií
Nízký obsah nasycených tuků
Obsah přidaných cukrů
Nízká hustota bílkovin
Nízký obsah vlákniny

Alergeny

Obsahuje: skořápkové plody

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Vanilkové mandlové mléko?

Vanilkové mandlové mléko má glykemický index 30 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 1.5; na 100 g je glykemická zátěž 1.

Je Vanilkové mandlové mléko vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Vanilkové mandlové mléko má nízký glykemický index (30), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Čerstvě mixované mandlové mléko (celé mandle, nefiltrované) má nejnižší glykemickou zátěž?

Mezi formami Čerstvě mixované mandlové mléko (celé mandle, nefiltrované) v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Veganská koprová omáčka s mandlovým mlékem (0.2 na 100 g).

Zkontrolujte Vanilkové mandlové mléko v aplikaci Logi, s vaší porcí.