Smažené libové hovězí maso
Bez glykemického indexu8/10
Glykemický index dosud nezměřen
2 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 8/10
- Vysoký obsah bílkovin
- Obsahuje střední množství sodíku
Smažené libové hovězí maso zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 2 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 3. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Smažené libové hovězí maso je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
155
Kalorie
2 g
Sacharidy
25 g
Bílkoviny
4.5 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 155 kcal |
| Sacharidy | 2 g |
| Cukry (celkem) | 0.7 g |
| Přirozené | 0.7 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.3 g |
| Rozpustná | 0.1 g |
| Nerozpustná | 0.2 g |
| Bílkoviny | 25 g |
| Tuky | 4.5 g |
| Nasycené | 1.7 g |
| Nenasycené | 2.8 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň zpracování
55%
Mírný
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah bílkovin
- Nízký glykemický index
- Snížený obsah sodíku v porovnání s běžnou sójovou omáčkou
- Obsahuje střední množství sodíku
- Minimální obsah vlákniny
- Mírně průmyslově zpracované kvůli smažení a omáčce
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Smažené libové hovězí maso?
Glykemický index Smažené libové hovězí maso zatím nebyl změřen. Obsahuje 2 g sacharidů na 100 g.
Je Smažené libové hovězí maso vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Smažené libové hovězí maso není změřen. Při 2 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Související potraviny
Zkontrolujte Smažené libové hovězí maso v aplikaci Logi, s vaší porcí.
