luncšmeat
Bez glykemického indexu2/10
Glykemický index dosud nezměřen
3 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 2/10
- Zdroj bílkovin
- Vysoký obsah sodíku
luncšmeat zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 3 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 13. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
luncšmeat je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
290
Kalorie
3 g
Sacharidy
12 g
Bílkoviny
26 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 290 kcal |
| Sacharidy | 3 g |
| Cukry (celkem) | 1 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 1 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 12 g |
| Tuky | 26 g |
| Nasycené | 9 g |
| Nenasycené | 15 g |
| Sodík | 1100 mg |
Stupeň zpracování
95%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Zdroj bílkovin
- Dlouhá trvanlivost
- Vysoký obsah sodíku
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Ultra-zpracované s přísadami
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index luncšmeat?
Glykemický index luncšmeat zatím nebyl změřen. Obsahuje 3 g sacharidů na 100 g.
Je luncšmeat vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index luncšmeat není změřen. Při 3 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Související potraviny
Zkontrolujte luncšmeat v aplikaci Logi, s vaší porcí.
