lyoner s paprikou

GI 5 · NízkýGL 0.1 / 100 g3/10

Nízký GI

5 GI

GL 0.1 na 100 g

Logi skóre 3/10
  • Zdroj bílkovin
  • Vysoký obsah sodíku

lyoner s paprikou má glykemický index 5 (Nízký).

Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

lyoner s paprikou je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

260
Kalorie
2.5 g
Sacharidy
13 g
Bílkoviny
22 g
Tuky
na 100g
Kalorie260 kcal
Sacharidy2.5 g
Cukry (celkem)1.5 g
Přirozené0.5 g
Přidané1 g
Vláknina0.8 g
Rozpustná0.2 g
Nerozpustná0.6 g
Bílkoviny13 g
Tuky22 g
Nasycené8 g
Nenasycené12 g
Sodík950 mg

Stupeň zpracování

85%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Zdroj bílkovin
  • Obsahuje vlákninu z papriky
  • Vysoký obsah sodíku
  • Vysoký obsah nasycených tuků
  • Zpracovaný masný výrobek

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index lyoner s paprikou?

lyoner s paprikou má glykemický index 5 (Nízký) a glykemickou zátěž 0.1 na 100 g.

Je lyoner s paprikou vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

lyoner s paprikou má nízký glykemický index (5), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak lyoner s paprikou ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

lyoner s paprikou má glykemickou zátěž 0.1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte lyoner s paprikou v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.