Maso
Bez glykemického indexu6/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidů
0 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 6/10
- Nulová glykemická zátěž
- Neobsahuje vlákninu
Maso nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Zkontrolováno 6. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení dle USDA, asistováno AI, kontrolováno člověkem) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Formy Maso
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Maso je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
187
Kalorie
0 g
Sacharidy
26 g
Bílkoviny
9 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 187 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 26 g |
| Tuky | 9 g |
| Nasycené | 3.6 g |
| Nenasycené | 5.4 g |
| Sodík | 55 mg |
Stupeň zpracování
10%
Minimální
Proč toto skóre?
- Nulová glykemická zátěž
- Vysoký obsah bílkovin
- Minimálně zpracované
- Neobsahuje vlákninu
- Obsahuje nasycené tuky
- Potenciální kardiovaskulární riziko
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Maso?
Maso nemá glykemický index, protože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je Maso vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Maso neobsahuje sacharidy, takže sám o sobě nezvyšuje hladinu krevního cukru.
Která forma Maso má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Maso v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Kroket s masem (10 na 100 g).
Zkontrolujte Maso v aplikaci Logi, s vaší porcí.
