Marinara ragú pečené na kameni

Marinara ragú pečené na kameni

GI 35 · NízkýGL 2 / 100 g7/10

Nízký GI

35 GI

GL 2 na 100 g

Logi skóre 7/10
  • Nízká glykemická zátěž
  • Obsahuje přidaný cukr

Marinara ragú pečené na kameni má glykemický index 35 (Nízký).

Aktualizováno 21. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Místo toho

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Marinara ragú pečené na kameni je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

110
Kalorie
7 g
Sacharidy
6 g
Bílkoviny
6 g
Tuky
na 100g
Kalorie110 kcal
Sacharidy7 g
Cukry (celkem)4 g
Přirozené3 g
Přidané1 g
Vláknina1.5 g
Rozpustná0.5 g
Nerozpustná1 g
Bílkoviny6 g
Tuky6 g
Nasycené2 g
Nenasycené3.5 g
Sodík350 mg

Stupeň zpracování

65%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Nízká glykemická zátěž
  • Střední obsah bílkovin
  • Obsahuje vlákninu
  • Obsahuje přidaný cukr
  • Střední obsah sodíku
  • Některé nasycené tuky

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Marinara ragú pečené na kameni?

Marinara ragú pečené na kameni má glykemický index 35 (Nízký) a glykemickou zátěž 2 na 100 g.

Je Marinara ragú pečené na kameni vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Marinara ragú pečené na kameni má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Marinara ragú pečené na kameni ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Marinara ragú pečené na kameni má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Marinara ragú pečené na kameni v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.