Sleď v jogurtové omáčce s bylinkami
Nízký GI
GL 1.5 na typická filet (150 g) · GL 1 na 100 g
Sleď v jogurtové omáčce s bylinkami má glykemický index 20 (Nízký). Jedna typická filet (150 g) přidá glykemickou zátěž 1.5.
Aktualizováno 8. 1. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Atlantický sleď
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Sleď v jogurtové omáčce s bylinkami je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 140 kcal |
| Sacharidy | 2.5 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.2 g |
| Rozpustná | 0.1 g |
| Nerozpustná | 0.1 g |
| Bílkoviny | 13 g |
| Tuky | 8 g |
| Nasycené | 2.5 g |
| Nenasycené | 5 g |
| Sodík | 900 mg |
Stupeň zpracování
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Sleď v jogurtové omáčce s bylinkami?
Sleď v jogurtové omáčce s bylinkami má glykemický index 20 (Nízký). Jedna typická filet (150 g) má glykemickou zátěž 1.5; na 100 g je glykemická zátěž 1.
Je Sleď v jogurtové omáčce s bylinkami vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Sleď v jogurtové omáčce s bylinkami má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Atlantický sleď má nejnižší glykemickou zátěž?
Sleď v jogurtové omáčce s bylinkami má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Atlantický sleď v této databázi (1 na 100 g).
Zkontrolujte Sleď v jogurtové omáčce s bylinkami v aplikaci Logi, s vaší porcí.
