Slazené kondenzované mléko
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Slazené kondenzované mléko má glykemický index 61, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 33 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními dairy se Slazené kondenzované mléko řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Slazené kondenzované mléko je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 2/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje bílkoviny
- ✓ Zdroj vápníku
- ✗ Extrémně vysoký přidaný cukr
- ✗ Velmi vysoká glykemická zátěž
- ✗ Neobsahuje vlákninu
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 321 kcal |
| Sacharidy | 54.4g |
| Cukry (celkem) | 54.4g |
| Přirozené | 9.4g |
| Přidané | 45g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 7.9g |
| Tuky | 8.7g |
| Nasycené | 5.5g |
| Nenasycené | 3.2g |
| Sodík | 127mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Slazené kondenzované mléko?
Slazené kondenzované mléko má glykemický index 61, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 33 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Slazené kondenzované mléko vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Slazené kondenzované mléko má střední glykemický index (61). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Slazené kondenzované mléko ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Slazené kondenzované mléko má glykemickou zátěž 33 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →