Rostlinné kari s tofu, kokosovým mlékem a zeleninou bez škrobu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Rostlinné kari s tofu, kokosovým mlékem a zeleninou bez škrobu má glykemický index 30, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se Rostlinné kari s tofu, kokosovým mlékem a zeleninou bez škrobu řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Rostlinné kari s tofu, kokosovým mlékem a zeleninou bez škrobu je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Dobrý zdroj rostlinných bílkovin
- ✓ Obsahuje zdravé tuky
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Obsahuje nasycené tuky z kokosového mléka
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 95 kcal |
| Sacharidy | 6g |
| Cukry (celkem) | 2.5g |
| Přirozené | 2.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 2.2g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 4.5g |
| Tuky | 6g |
| Nasycené | 3.5g |
| Nenasycené | 2.5g |
| Sodík | 210mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Rostlinné kari s tofu, kokosovým mlékem a zeleninou bez škrobu?
Rostlinné kari s tofu, kokosovým mlékem a zeleninou bez škrobu má glykemický index 30, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Rostlinné kari s tofu, kokosovým mlékem a zeleninou bez škrobu vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Rostlinné kari s tofu, kokosovým mlékem a zeleninou bez škrobu má nízký glykemický index (30), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Rostlinné kari s tofu, kokosovým mlékem a zeleninou bez škrobu ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Rostlinné kari s tofu, kokosovým mlékem a zeleninou bez škrobu má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →