Psyllium slupky smíchané s vodou
Glykemický index dosud nezměřen
- Extrémně vysoký obsah rozpustné vlákniny
- Velmi nízký obsah bílkovin
Psyllium slupky smíchané s vodou zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 1.5 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 12. 3. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Psyllium slupky smíchané s vodou je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 8 kcal |
| Sacharidy | 1.5 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1.3 g |
| Rozpustná | 1.1 g |
| Nerozpustná | 0.2 g |
| Bílkoviny | 0.2 g |
| Tuky | 0.1 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0.1 g |
| Sodík | 2 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Extrémně vysoký obsah rozpustné vlákniny
- Žádný přidaný cukr ani kalorie
- Minimální zpracování
- Velmi nízký obsah bílkovin
- Minimální množství mikronutrientů
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Psyllium slupky smíchané s vodou?
Glykemický index Psyllium slupky smíchané s vodou zatím nebyl změřen. Obsahuje 1.5 g sacharidů na 100 g.
Je Psyllium slupky smíchané s vodou vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Psyllium slupky smíchané s vodou není změřen. Při 1.5 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Související potraviny
Zkontrolujte Psyllium slupky smíchané s vodou v aplikaci Logi, s vaší porcí.
