Prášek z bílých broskví

GI 70 · VysokýGL 50 / sklenice2/10

Vysoký GI

70 GI

GL 50 na sklenice (250 g) · GL 20 na 100 g

Logi skóre 2/10
  • Nízký obsah kalorií
  • Ultra-zpracované suroviny

Prášek z bílých broskví má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna sklenice (250 g) přidá glykemickou zátěž 50.

Aktualizováno 13. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Místo toho

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Prášek z bílých broskví je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

120
Kalorie
28 g
Sacharidy
0 g
Bílkoviny
0 g
Tuky
na 100g
Kalorie120 kcal
Sacharidy28 g
Cukry (celkem)2 g
Přirozené0 g
Přidané2 g
Vláknina0 g
Rozpustná0 g
Nerozpustná0 g
Bílkoviny0 g
Tuky0 g
Nasycené0 g
Nenasycené0 g
Sodík800 mg

Stupeň zpracování

95%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Nízký obsah kalorií
  • Obsahuje elektrolyty
  • Ultra-zpracované suroviny
  • Vysoký glykemický index
  • Obsahuje přidané cukry a umělá sladidla

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Prášek z bílých broskví?

Prášek z bílých broskví má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna sklenice (250 g) má glykemickou zátěž 50; na 100 g je glykemická zátěž 20.

Je Prášek z bílých broskví vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Prášek z bílých broskví má vysoký glykemický index (70) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Chia semínka.

Jak Prášek z bílých broskví ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Prášek z bílých broskví má glykemickou zátěž 20 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Prášek z bílých broskví v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.