ledové latté
Nízký GI
GL 2 na 100 g
- obsahuje bílkoviny
- obsahuje přidaný cukr
ledové latté má glykemický index 38 (Nízký).
Aktualizováno 27. 9. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
ledové latté je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 48 kcal |
| Sacharidy | 6.5 g |
| Cukry (celkem) | 6.2 g |
| Přirozené | 2.7 g |
| Přidané | 3.5 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 2.2 g |
| Tuky | 1.2 g |
| Nasycené | 0.7 g |
| Nenasycené | 0.5 g |
| Sodík | 38 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- obsahuje bílkoviny
- zdroj vápníku
- obsahuje přidaný cukr
- střední míra zpracování
- nízký obsah vlákniny
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index ledové latté?
ledové latté má glykemický index 38 (Nízký) a glykemickou zátěž 2 na 100 g.
Je ledové latté vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
ledové latté má nízký glykemický index (38), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak ledové latté ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
ledové latté má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
- Ledový rooibos s kapkou smetany bez GI
-
Ledový čaj GI 55 - ledové bílé moka GI 65
-
India pale ale pivo GI 110 -
Voda ochucená přírodními příchutěmi (bez přidaných cukrů) bez GI -
Perlivá voda s čerstvými třešněmi a mátovými listy GI 5 -
Voda s bezcukrovými elektrolytovými tabletkami bez GI - Voda s čerstvými plátky pomeranče a zinkovým doplňkem bez GI
Zkontrolujte ledové latté v aplikaci Logi, s vaší porcí.
