plátek nakládané okurky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
plátek nakládané okurky má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními vegetables se plátek nakládané okurky řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
plátek nakládané okurky je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Velmi nízký obsah kalorií a sacharidů
- ✓ Nízký glykemický index a zátěž
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✗ Extrémně vysoký obsah sodíku
- ✗ Mírně zpracováno
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 12 kcal |
| Sacharidy | 2.4g |
| Cukry (celkem) | 1.1g |
| Přirozené | 1.1g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 1.2g |
| Rozpustná | 0.4g |
| Nerozpustná | 0.8g |
| Bílkoviny | 0.5g |
| Tuky | 0.2g |
| Nasycené | 0.04g |
| Nenasycené | 0.16g |
| Sodík | 1200mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index plátek nakládané okurky?
plátek nakládané okurky má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je plátek nakládané okurky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
plátek nakládané okurky má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak plátek nakládané okurky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
plátek nakládané okurky má glykemickou zátěž 0 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →