Ořechová sůl
Glykemický index dosud nezměřen
- Dobrý zdroj zdravých nenasycených tuků
- Extrémně vysoký obsah sodíku
Ořechová sůl zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 18 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 3. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Formy Směs syrových ořechů
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Ořechová sůl je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 520 kcal |
| Sacharidy | 18 g |
| Cukry (celkem) | 4 g |
| Přirozené | 4 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 7 g |
| Rozpustná | 2 g |
| Nerozpustná | 5 g |
| Bílkoviny | 14 g |
| Tuky | 44 g |
| Nasycené | 6 g |
| Nenasycené | 36 g |
| Sodík | 8000 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Dobrý zdroj zdravých nenasycených tuků
- Poskytuje mírné množství bílkovin a vlákniny
- Extrémně vysoký obsah sodíku
- Kaloricky bohaté s vysokým obsahem tuků
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Ořechová sůl?
Glykemický index Ořechová sůl zatím nebyl změřen. Obsahuje 18 g sacharidů na 100 g.
Je Ořechová sůl vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Ořechová sůl není změřen. Při 18 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Která forma Směs syrových ořechů má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Směs syrových ořechů v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Ořechová směs s kakaem (2 na 100 g).
Zkontrolujte Ořechová sůl v aplikaci Logi, s vaší porcí.
