Ořechová směs s kakaem
Nízký GI
GL 2.4 na typická kus (120 g) · GL 2 na 100 g
Ořechová směs s kakaem má glykemický index 15, stejný jako běžný Směs syrových ořechů (15). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 2.4.
Aktualizováno 8. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Směs syrových ořechů
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Ořechová směs s kakaem je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 570 kcal |
| Sacharidy | 18 g |
| Cukry (celkem) | 4 g |
| Přirozené | 4 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 10 g |
| Rozpustná | 3 g |
| Nerozpustná | 7 g |
| Bílkoviny | 14 g |
| Tuky | 48 g |
| Nasycené | 8 g |
| Nenasycené | 38 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň zpracování
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Ořechová směs s kakaem?
Ořechová směs s kakaem má glykemický index 15 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 2.4; na 100 g je glykemická zátěž 2.
Je Ořechová směs s kakaem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Ořechová směs s kakaem má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Směs syrových ořechů má nejnižší glykemickou zátěž?
Ořechová směs s kakaem má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Směs syrových ořechů v této databázi (2 na 100 g).
Zkontrolujte Ořechová směs s kakaem v aplikaci Logi, s vaší porcí.
