Opékaný sýr
Bez glykemického indexu3.5/10
Glykemický index dosud nezměřen
7 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 3.5/10
- Zdroj bílkovin
- Vysoký obsah nasycených tuků
Opékaný sýr zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 7 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 25. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Příbuzné formy
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Opékaný sýr je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
290
Kalorie
7 g
Sacharidy
15 g
Bílkoviny
22 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 290 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkem) | 3 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 1 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 15 g |
| Tuky | 22 g |
| Nasycené | 14 g |
| Nenasycené | 7 g |
| Sodík | 1200 mg |
Stupeň zpracování
75%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Zdroj bílkovin
- Nízký obsah cukru
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Velmi vysoká koncentrace sodíku
- Nedostatek vlákniny
Alergeny
Obsahuje: lepekmléko
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Opékaný sýr?
Glykemický index Opékaný sýr zatím nebyl změřen. Obsahuje 7 g sacharidů na 100 g.
Je Opékaný sýr vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Opékaný sýr není změřen. Při 7 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Zkontrolujte Opékaný sýr v aplikaci Logi, s vaší porcí.
