omáčka bomba
GI 20 · NízkýGL 2 / 100 g4/10
Nízký GI
20 GI
GL 2 na 100 g
Logi skóre 4/10
- obsahuje zdravé nenasycené tuky
- vysoký obsah sodíku
omáčka bomba má glykemický index 20 (Nízký).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
omáčka bomba je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
220
Kalorie
10 g
Sacharidy
2 g
Bílkoviny
18 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 220 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkem) | 3 g |
| Přirozené | 3 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 1 g |
| Nerozpustná | 2 g |
| Bílkoviny | 2 g |
| Tuky | 18 g |
| Nasycené | 2.5 g |
| Nenasycené | 15.5 g |
| Sodík | 1200 mg |
Stupeň zpracování
75%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- obsahuje zdravé nenasycené tuky
- nízká glykemická nálož
- vysoký obsah sodíku
- zpracováno s přidaným olejem
- nízký obsah bílkovin
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index omáčka bomba?
omáčka bomba má glykemický index 20 (Nízký) a glykemickou zátěž 2 na 100 g.
Je omáčka bomba vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
omáčka bomba má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak omáčka bomba ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
omáčka bomba má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte omáčka bomba v aplikaci Logi, s vaší porcí.
