Snídaňový zapékaný pokrm
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Snídaňový zapékaný pokrm má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 5 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se Snídaňový zapékaný pokrm řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Snídaňový zapékaný pokrm je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 6/10
Proč toto skóre?
- ✓ Střední glykemická zátěž
- ✓ Dobrý obsah bílkovin
- ✓ Minimální přidaný cukr
- ✗ Vysoký obsah sodíku
- ✗ Střední obsah nasycených tuků
- ✗ Nízký obsah vlákniny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 180 kcal |
| Sacharidy | 12g |
| Cukry (celkem) | 2g |
| Přirozené | 1.5g |
| Přidané | 0.5g |
| Vláknina | 1g |
| Rozpustná | 0.3g |
| Nerozpustná | 0.7g |
| Bílkoviny | 9g |
| Tuky | 11g |
| Nasycené | 4.5g |
| Nenasycené | 6g |
| Sodík | 550mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Snídaňový zapékaný pokrm?
Snídaňový zapékaný pokrm má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 5 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Snídaňový zapékaný pokrm vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Snídaňový zapékaný pokrm má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Snídaňový zapékaný pokrm ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Snídaňový zapékaný pokrm má glykemickou zátěž 5 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →