Vývar z kostí s nízkosacharidovou zeleninou
Nízký GI
GL 0.1 na 100 g
- Velmi nízká glykemická nálož
- Vysoký obsah sodíku
Vývar z kostí s nízkosacharidovou zeleninou má glykemický index 5 (Nízký).
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Vývar z kostí s nízkosacharidovou zeleninou je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 20 kcal |
| Sacharidy | 1 g |
| Cukry (celkem) | 0.5 g |
| Přirozené | 0.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.3 g |
| Rozpustná | 0.1 g |
| Nerozpustná | 0.2 g |
| Bílkoviny | 3 g |
| Tuky | 0.5 g |
| Nasycené | 0.2 g |
| Nenasycené | 0.3 g |
| Sodík | 200 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Velmi nízká glykemická nálož
- Dobrý zdroj kolagenu a aminokyselin
- Vysoký obsah sodíku
- Možné skryté přísady/konzervanty
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Vývar z kostí s nízkosacharidovou zeleninou?
Vývar z kostí s nízkosacharidovou zeleninou má glykemický index 5 (Nízký) a glykemickou zátěž 0.1 na 100 g.
Je Vývar z kostí s nízkosacharidovou zeleninou vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Vývar z kostí s nízkosacharidovou zeleninou má nízký glykemický index (5), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Vývar z kostí s nízkosacharidovou zeleninou ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Vývar z kostí s nízkosacharidovou zeleninou má glykemickou zátěž 0.1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Vývar z kostí s nízkosacharidovou zeleninou v aplikaci Logi, s vaší porcí.
