Nakládaná okurka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Nakládaná okurka má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními vegetables se Nakládaná okurka řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Nakládaná okurka je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 6/10
Proč toto skóre?
- ✓ Extremely low glycemic load
- ✓ Low calorie density
- ✗ Very high sodium content
- ✗ Often contains preservatives/additives
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 12 kcal |
| Sacharidy | 2.4g |
| Cukry (celkem) | 1.1g |
| Přirozené | 1.1g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 1.2g |
| Rozpustná | 0.4g |
| Nerozpustná | 0.8g |
| Bílkoviny | 0.5g |
| Tuky | 0.2g |
| Nasycené | 0.04g |
| Nenasycené | 0.16g |
| Sodík | 800mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Nakládaná okurka?
Nakládaná okurka má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Nakládaná okurka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Nakládaná okurka má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Nakládaná okurka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Nakládaná okurka má glykemickou zátěž 0 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →