Mini palačinky s čokoládovou pěnou
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Mini palačinky s čokoládovou pěnou má glykemický index 75, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 45 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Mini palačinky s čokoládovou pěnou řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Mini palačinky s čokoládovou pěnou může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 2/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký obsah sodíku
- ✓ Přítomnost bílkovin
- ✗ Velmi vysoká glykemická zátěž
- ✗ Vysoký obsah přidaného cukru
- ✗ Nízký obsah vlákniny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 380 kcal |
| Sacharidy | 60g |
| Cukry (celkem) | 35g |
| Přirozené | 5.0g |
| Přidané | 30g |
| Vláknina | 2g |
| Rozpustná | 0.6g |
| Nerozpustná | 1.4g |
| Bílkoviny | 6g |
| Tuky | 12g |
| Nasycené | 4g |
| Nenasycené | 6g |
| Sodík | 250mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Mini palačinky s čokoládovou pěnou?
Mini palačinky s čokoládovou pěnou má glykemický index 75, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 45 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Mini palačinky s čokoládovou pěnou vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Mini palačinky s čokoládovou pěnou má vysoký glykemický index (75). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Mini palačinky s čokoládovou pěnou ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Mini palačinky s čokoládovou pěnou má glykemickou zátěž 45 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →