Mezcla Proteinová Tyčinka
Nízký GI
GL 7.2 na typická tyčinka (40 g) · GL 18 na 100 g
- Vysoký obsah bílkovin
- Střední glykemická zátěž
Mezcla Proteinová Tyčinka má glykemický index 45, stejný jako běžný Vysokoproteinová Tyčinka (45). Jedna typická tyčinka (40 g) přidá glykemickou zátěž 7.2.
Aktualizováno 13. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 4 na 100 g Tato varianta nabízí podobně sladký zážitek, ale výrazně snižuje glykemickou nálož z 18 na 4.
Tmavá čokoláda (85 % kakaa, minimální přidaný cukr) - MandleGL 3.2 na 100 g Tyto potraviny nabízejí uspokojivé křupnutí a bílkoviny s mnohem nižším glykemickým dopadem (GL 1 oproti 18).
- GL 1 na 100 g Jedná se o nutričně bohatou alternativu s nízkým glykemickým indexem, která dodává zdravé tuky a bílkoviny s minimálním vlivem na hladinu cukru v krvi.
Neloupaná dýňová semínka
Formy Vysokoproteinová Tyčinka
- GI 45 · GL 16 na 100 g
Vysokoproteinová Tyčinka - GI 20 · GL 3.6 na 100 g sugar freeznačka: adonis
Keto proteinová tyčinka - GI 25 · GL 6 na 100 g sugar free
Vysokoproteinový chléb - GI 25 · GL 8 na 100 g chocolatemint
Čokoládová mátová tyčinka - GI 25 · GL 8 na 100 g značka: iqbarwild blueberry
IQBAR Proteinová Tyčinka Lesní Borůvka - GI 30 · GL 9 na 100 g značka: barebellschocolate
Barebells Proteinová Tyčinka Coco Choco - GI 35 · GL 11 na 100 g hazelnutchocolate
Lískooříšková čokoládová proteinová tyčinka - +14 dalších
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Mezcla Proteinová Tyčinka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 380 kcal |
| Sacharidy | 40 g |
| Cukry (celkem) | 18 g |
| Přirozené | 6 g |
| Přidané | 12 g |
| Vláknina | 7 g |
| Rozpustná | 2.1 g |
| Nerozpustná | 4.9 g |
| Bílkoviny | 25 g |
| Tuky | 12 g |
| Nasycené | 4 g |
| Nenasycené | 8 g |
| Sodík | 250 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah bílkovin
- Obsahuje dietní vlákninu
- Střední glykemická zátěž
- Obsahuje přidané cukry
- Vysoce zpracované
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Mezcla Proteinová Tyčinka?
Mezcla Proteinová Tyčinka má glykemický index 45 (Nízký). Jedna typická tyčinka (40 g) má glykemickou zátěž 7.2; na 100 g je glykemická zátěž 18.
Je Mezcla Proteinová Tyčinka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Mezcla Proteinová Tyčinka má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Vysokoproteinová Tyčinka má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Vysokoproteinová Tyčinka v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Keto proteinová tyčinka (3.6 na 100 g).
Zkontrolujte Mezcla Proteinová Tyčinka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
