Marinovaný hovězí steak s šalotkou
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Marinovaný hovězí steak s šalotkou má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními meat se Marinovaný hovězí steak s šalotkou řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Marinovaný hovězí steak s šalotkou je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoce kvalitní zdroj bílkovin
- ✓ Nízký glykemický dopad a obsah sacharidů
- ✓ Relativně nízká kalorická hustota
- ✗ Obsahuje zpracované přísady/složky marinády
- ✗ Střední obsah sodíku na čerstvé maso
- ✗ Nedostatek vlákniny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 160 kcal |
| Sacharidy | 1.5g |
| Cukry (celkem) | 1g |
| Přirozené | 0.5g |
| Přidané | 0.5g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 22g |
| Tuky | 7g |
| Nasycené | 2.8g |
| Nenasycené | 3.5g |
| Sodík | 400mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Marinovaný hovězí steak s šalotkou?
Marinovaný hovězí steak s šalotkou má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Marinovaný hovězí steak s šalotkou vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Marinovaný hovězí steak s šalotkou má nízký glykemický index (0), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Marinovaný hovězí steak s šalotkou ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Marinovaný hovězí steak s šalotkou má glykemickou zátěž 0 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →