hovězí roštěnec
Bez glykemického indexu8/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidů
0 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 8/10
- Vysoký obsah bílkovin
- Obsahuje nasycené tuky
hovězí roštěnec nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizováno 30. 9. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
hovězí roštěnec je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
210
Kalorie
0 g
Sacharidy
22 g
Bílkoviny
14 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 210 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 22 g |
| Tuky | 14 g |
| Nasycené | 6 g |
| Nenasycené | 8 g |
| Sodík | 55 mg |
Stupeň zpracování
10%
Minimální
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah bílkovin
- Bohaté na železo a vitamíny skupiny B
- Obsahuje nasycené tuky
- Neobsahuje vlákninu
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index hovězí roštěnec?
hovězí roštěnec nemá glykemický index, protože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je hovězí roštěnec vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
hovězí roštěnec neobsahuje sacharidy, takže sám o sobě nezvyšuje hladinu krevního cukru.
Související potraviny
Zkontrolujte hovězí roštěnec v aplikaci Logi, s vaší porcí.
