Mango sorbet

Mango sorbet

GI 50 · NízkýGL 2.4 / odměrka6.5/10

Nízký GI

50 GI

GL 2.4 na typická odměrka (30 g) · GL 8 na 100 g

Logi skóre 6.5/10

Mango sorbet má glykemický index 50 (Nízký). Jedna typická odměrka (30 g) přidá glykemickou zátěž 2.4.

Aktualizováno 5. 1. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Mango sorbet je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

70
Kalorie
17 g
Sacharidy
0.6 g
Bílkoviny
0.2 g
Tuky
na 100g
Kalorie70 kcal
Sacharidy17 g
Cukry (celkem)15 g
Přirozené15 g
Přidané0 g
Vláknina1.5 g
Rozpustná0.5 g
Nerozpustná1.1 g
Bílkoviny0.6 g
Tuky0.2 g
Nasycené0.05 g
Nenasycené0.15 g
Sodík5 mg

Stupeň zpracování

40%
Mírný

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Mango sorbet?

Mango sorbet má glykemický index 50 (Nízký). Jedna typická odměrka (30 g) má glykemickou zátěž 2.4; na 100 g je glykemická zátěž 8.

Je Mango sorbet vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Mango sorbet má nízký glykemický index (50), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Mango sorbet ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Mango sorbet má glykemickou zátěž 8 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Mango sorbet v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.